Фруктоыве соки способствуют развитию диабета и ожирения
Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что частое употребление фруктовых соков может увеличить риск заболевания диабетом второго типа.
Например частое употребление апельсинового сока вызывает ожирение и на 25% увеличивает вероятность заболевания диабетом.
Все объясняется достаточно просто - все соки сдержат много сахара и сравнительно мало клетчатки, которая должна замедлять его усвоение, по этому сахар из соков очень быстро откладывается в организме.
Новости
Жирная пище может вызвать рак груди. Исследование, проведенное в European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC), доказывает, что у женщин, употребляющих много жирной пищи значительно увеличивается риск возникновения рака молочной железы.
Яйца на завтрак помогают худеть После соответствующих исследований выяснилось, что люди, употребляющие на завтрак яйца (любые - вареные, жареные, омлет) теряют значительно больше веса.
Трехтонная пахлава В городе Гянджа в Азербайджане была испечена огромная пахлава, ставшая рекордной по размерам для СНГ.
